講演など

土曜教室の動画アップも忘れていませんよ!動画3つアップ!第2部、完!

土曜教室、最終講座。

 

さらに動画3つ追加です。

これでやっと長かった第2部が終わりです。

 

第3部は、ついに「ケトン体の増やし方」!

第2部の仕込みが活きてきます。

 

土曜教室-第3回-ケトン体-

16-脂質を燃やす-

アセトン、ケトン臭、3-HB

 

 

 

 

 

 

 

 

土曜教室-第3回-ケトン体-

17-脂質を燃やす-

ケトン体は贈り物

 

 

 

 

 

 

 

 

 

土曜教室-第3回-ケトン体-

18-脂質を燃やす-

第2部のまとめ

 

 

 

 

 

 

以上、第2部完、でした。

 

 

ABOUT ME
医師水野
内科医。2003年に医師免許取得(医籍登録)。 両親とも糖尿病家系。2度肥満だった自らの体の劇的な変化をきっかけに、糖質制限を中心とした治療を開始。 その後、糖質オフやビタミン・ミネラルなどの情報をブログ、Facebook、YouTubeなどで発信。 監修本「糖質オフ大全科 (主婦の友社)」が中国でミリオンセラーに。 著書は「糖尿病の真実~なぜ患者は増え続けるのか~ (光文社新書)」「1年で14キロ痩せた医師が教える 医学的に内臓脂肪を落とす方法(エクスナレッジ)」「薬に頼らず血糖値を下げる方法(アチーブメント出版)」、など。