国産サプリ、海外サプリ

ビタミン・ケトン療法で摂る事があるビタミンBやCのサプリメント。

 

 

ビタミンなどは、

種類があっても、量が必要量に対して不足していれば何の意味もありません。

 

 

国内サプリは、必要量に対して桁ひとつ２つ少ない、なんて事もザラにあります。

 

 

 

ビタミンCや鉄などは機能性も違うものがあります。

（吸収率アップ、２４時間持続、非酸性化など）

 

 

良いものを選べば効果は段違い、かも。