ヨードのうがいは効果が無い？

手洗いはともかく、

実は「うがい」は日本のローカル儀式です・・・。

効くかどうか、さほど確かでないという。

 

 

むしろヨードで喉が荒れまくって風邪を引いたのかもしれません。

 

ヨードのうがいは、風邪の予防効果が無い、という論文が有名です。

 

 

 

マスクの風邪予防効果は

「うがい」よりは確かめられています。

マスクの喉の加湿効果は実感している人が多い事でしょう。