講演会でよく使った「古い常識」のネタ。
旧「洗ってもなかなかとれない頭皮の汚れ」
新「そんな汚れは無い」
シャンプーレスで問題ない。
ただ、頭皮の油分を洗い流し過ぎている場合には、その分、普段からめっちゃ油分を分泌している。一気にやめると、その油分がいつも通りめっちゃ分泌される。
なので、いつも泡まみれにしていた人は、徐々にシャンプーしない日を増やしていくと良い。
毎日シャンプー→１日おきにシャンプー→２日に１回シャンプー、
など。
段々、お湯で流すだけで充分サッパリするようになる。
なお、お湯が熱すぎると、やはり頭皮が荒れるので温度に注意。
湯シャンだと、
毛髪がアブラまみれになる、匂いがキツい、
などは栄養の問題がある場合がある。
糖質を控えて、ビタミンEを摂ると改善される事がある。
