リンを多く含むもの

現代日本では、リン過剰になりやすい条件が揃っています。というのも、リン酸塩が様々なものに含まれているからです。

リン酸塩は食品添加物として使用されているため、加工食品に多く含まれています。リン酸塩を多く含む食品は、以下のものがあります。
・ハム、ソーセージ
・練り製品
・清涼飲料水
・スナック菓子
・インスタント食品