その他の健康

この数値が高いのは不健康?でも、なぜ身体はそうしているの?

「この数値が高いのは不健康!薬で下げるべき!」。これは、とっても「あるある」です。でも

「なぜ身体はそうしているのか?」

という事については、ほとんど考えられる事がありません。生物は無駄な事はしません。私達の身体は必要性があるので、そうしています。この「なぜ?」に対して、答えられない場合が殆どです。根本原因と根本対策は、対症療法と同じかそれ以上に大切な事です。ですが、ほとんど忘れ去られています。

生物は無駄な事をしない
身体は必要性があるから、そうしている

それをムリヤリ抑えつけるような事をすれば、かえって不健康になります。ご注意ください。

ABOUT ME
医師水野
内科医。2003年に医師免許取得(医籍登録)。 両親とも糖尿病家系。2度肥満だった自らの体の劇的な変化をきっかけに、糖質制限を中心とした治療を開始。 その後、糖質オフやビタミン・ミネラルなどの情報をブログ、Facebook、YouTubeなどで発信。 監修本「糖質オフ大全科 (主婦の友社)」が中国でミリオンセラーに。 著書は「糖尿病の真実~なぜ患者は増え続けるのか~ (光文社新書)」「1年で14キロ痩せた医師が教える 医学的に内臓脂肪を落とす方法(エクスナレッジ)」「薬に頼らず血糖値を下げる方法(アチーブメント出版)」、など。