公開サロン記事

お問合せ「藤川理論やってます。鉄サプリを摂ったら生理の出血が増えたけど、どうしたらいいの?」

この記事は、有料オンラインサロン過去記事(シーズン1~3)の公開版です。

 

 

 

鉄サプリと生理出血シリーズ

 

お問合せ「藤川理論やってます。鉄サプリを摂ったら生理の出血が増えたけど、どうしたらいいの?」(S3)

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鉄サプリと生理出血の栄養対策1-子宮筋腫に効かないもの

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鉄サプリと生理出血の栄養対策2-子宮筋腫と子宮内膜症

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鉄サプリと生理出血の栄養対策3-出血対策とEPA・DHA(シリーズ完結)

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お問合せ「藤川理論やってます。鉄サプリを摂ったら生理の出血が増えたけど、どうしたらいいの?」

回答「以下の4点が答えになります」

 

 

 

1.問い合わせ先

 

「藤川理論やってます」でしたら、お問い合わせはそちらの方へどうぞ。

私は「藤川理論実践者のためのサポーター医師」などではありません

問い合わせ先をお間違えになっています。

 

 

 

2.法的な話

 

法的に「私の診察を受けた事の無い方が、どうすべきか?」については、お答え出来ません。違法行為になる可能性があります

 

「医師への質問」

医師への質問は法律違反?医師に対する質問は「法律違反」になるのでしょうか? 結論から言えば、「質問者側」は法律違反にはなりません。 「答える医師」が...

 

 

 

3.考え方が最も大切

 

「健康ピラミッド」

健康ピラミッド今回は健康ピラミッドについて。 健康のための「優先順位」を示すのが、この「健康ピラミッド」。 さっそく、その内容を見...

 

栄養について知れば知る程、それを実践する本人の考え方の方が大切だという事に気づきます。

「考え方が最も大切。栄養よりも大切」

例えば、こんな違いになります。

 

他責の考え方

「キレート鉄の<<せい>>で、出血が増えた。それを勧めるオマエが答えを寄越せ」

ネットで質問

法的リスク

 

自責の考え方

「なぜ自分はそんなに出血するのか?
過多月経になり得る子宮筋腫や、卵巣嚢腫などの病気は無いか?
今までの自分は出血する血液すらなかったのか?
現在のフェリチン値はどの位か?
病気でない過多月経なら栄養で対処できないか?」

自分で婦人科受診
「藤川理論やってます」なら、「こてつ名誉院長のブログ」などを検索

 

 

 

4.一般的な対策

 

少し調べれば出てきますが、<<一般的には>>下記の対策があります。

繰り返しますが、「質問者」がどうすべきか?は、診察しておらず、情報が全く不足しているため、判断に足りません。

 

一般的な対策は下記の4つなどです。

 

(1)「過多月経」や「月経困難症」になる「病気」がないかどうか、婦人科を受診する。

子宮筋腫や卵巣嚢腫などを超音波検査でチェックしてもらう、など。なお、子宮頸がん検診は子宮頸部だけのチェックなので、全く別モノです。

「何も異常が無い」場合なら、「生理を止める」対策も視野に入れて検討

 

(2)40歳を超えているなら、便潜血検査を2回する(大腸ポリープや大腸癌のチェック)

 

(3)現在の鉄不足っぷりを把握する(フェリチン値などの採血検査)

摂取する鉄の増減調整

 

(4)栄養での対策をする(高タンパク、ビタミンD・Eなど)

 

なお、「栄養での対策」は、後日、サロンの方で投稿します。とはいえ、ご自身でネットで調べれば、すぐに色々と出てきます。

 

 

以上、「どうしたら?」の回答でした。

 

 

鉄サプリと生理出血シリーズ

 

お問合せ「藤川理論やってます。鉄サプリを摂ったら生理の出血が増えたけど、どうしたらいいの?」(S3)

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ABOUT ME
医師水野
内科の医師。2003年に医師免許取得(医籍登録)。 両親とも糖尿病家系。2度肥満だった自らの体の劇的な変化をきっかけに、糖質制限を中心とした治療を開始。 その後、糖質オフやビタミン・ミネラルなどの情報をブログ、Facebook、Twitterや、講演会などで発信。 監修本「糖質オフ大全科 (主婦の友社)」が中国でミリオンセラーに。 著書は「糖尿病の真実~なぜ患者は増え続けるのか~ (光文社新書)」「1年で14キロ痩せた医師が教える 医学的に内臓脂肪を落とす方法(エクスナレッジ)」「薬に頼らず血糖値を下げる方法(アチーブメント出版)」、など。